다크초콜릿, 운동 효과를 높일 수 있을까? | 다크초콜릿, 운동, 건강, 효능
다크초콜릿, 운동 효과를 높일 수 있을까? | 다크초콜릿, 운동, 건강, 효능 달콤한 맛과 진한 풍미로 사랑받는 다크초콜릿은 단순한 디저트를 넘어 건강에도 좋은 영향을 줄 수 있다는 연구 결과들이 속속들이 발표되고 있습니다. 특히 운동과 관련하여 다크초콜릿의 효능에 대한 관심이 높아지고 있는데요, 과연 다크초콜릿은 운동 효과를 높일 수 있을까요? 다크초콜릿은 항산화 물질이 풍부하여 운동 중 발생하는 활성산소로부터 … Read more